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部分痩せは難しい!?

脂肪と言うのは常温下では通常液体なんです。

ですから部分痩せしようと
一部の筋肉を使って脂肪を燃焼したとしても、
他の部分から流れ込んできてしまい、減った分は補充されてしまいます。

運動するのが一番良い事だと思います。

1年かからず31.3kgダイエットと10歳若く見られる人生大逆転術を使って健康的にやせましょう。

ですが、勘違いしやすいのですが「汗をかく=痩せる」ではないのです。



冬場でもないのにワザワザ厚着をし、
運動している人を見かけますが、
汗をかいたからといって脂肪が燃焼されているわけではありません。



注目!!!
ダイエット関係
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